【唔講你唔知】香港人世界最長壽!長命有原因

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在很多人的印象裡,香港是一個繁忙無比的城市,在這個城市生活,工作壓力大,還各種買不起房。

 

密密麻麻的樓是大家對香港的最大印象:

 

3.7平米月租2900跟廁所一起吃睡!香港住房之慘烈,超乎我們的想像力…

很多媒體也曾報導過,有許多的香港人甚至都住不起一個標準的房間,這樣的籠屋就是他們的家:

可沒想到,最新的一項健康調查數據卻顯示—— 全球平均最長壽的都市不是日本是香港!

超過300座摩天大樓、700萬人共同生活在約1100平方公里的土地上,如此擁擠的香港在短短十年內,躍升成為全球最長壽地區,男性平均壽命81.3歲,女性87.3歲。

 

到底是什麼原因,讓如此擁擠的香港成為了世界健康長壽之都呢?

城市建設:交通方便安全

香港的交通方便以及方便。香港有規劃完善的交通步行路線和經濟實惠的大眾運輸,老年人通常會走路去市場購物,而非開車出門。這使得許多老人家更加願意融入城市生活,充分與社會接觸,能得到充足的鍛煉,不會與社會嚴重脫節。

食物:優質健康安全

對於香港來說,整體飲食屬於地中海飲食,靠海且溫暖的的香港擁有豐富的海鮮、水果和蔬菜。並且,香港食環署對食物的監控有著非常嚴格的把控。優質的食物讓生活在這片土地上的居民都能過著健康的生活。

 

綠化:再擁擠也不減少綠地空間

擁擠的香港擁有超過300座摩天大樓,卻沒有因此減少綠地,反而充分利用空間建設公園,隨處可見在廣場上練太極拳的年長者。

再加上距離城市不到幾公里處,就有海灘和山丘,讓居民在閒暇時光能有地方運動,爬山沖浪這些看起來是度假的生活狀態,隨便一個週末在香港都能輕鬆享受到。

比如大家都很熟悉的發哥,就是爬山的忠實愛好者。怪不得已經年過六旬的他,依然看起來跟年輕的時候沒有什麼區別。

醫療:高質量醫療

香港雖然沒有全民健保,但醫療服務基本由公共稅支付,讓所有居民無論收入高低,都能享有一樣的醫療資源。香港的幼兒(五歲以下)夭折率為千分二,在世界上為最低;嬰兒夭折率千分之三,與擁有最低夭折率的新加坡十分接近。

經過一百多年的發展,香港一直沿襲英國的醫療體制,至今已創造了很多傑出成就。在世界醫療水平上,其醫療水平僅次於美國,在個別領域更在歐美之上,如治愈胃癌和肺癌的水平位於世界第一。

綠化完整的城市、完善的醫療系統、健康的飲食以及舒適的氣候環境,讓香港居民生活更輕鬆舒適!

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