【美容護膚】護膚最佳時間表!

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在保養肌膚的過程中,選擇適合自己肌膚的護膚品是正確保養的首要條件。不過你知道肌膚的更新規律嗎?你知道什麼時間適合做哪個保養步驟嗎?把護膚時間get起來,讓保養事半功倍!

 

Q:一天最佳護膚時間是何時?    

A:巴塞羅那生物醫學研究所研究表明,皮膚在一天一次的晝夜更替中,如果乾細胞匱乏,那麼細胞就很有可能提前衰老,即肌膚的周期性更替模式可以修復細胞受到的損傷。

總之,白天使用活性成分多而具有保護性的護膚品,晚上使用修復型的護膚品。

 

護膚時間一:上午6點

這個時間肌膚處於非常敏感的狀態,由於剛起床,身體的自然荷爾蒙活動會產生一種組胺反應,使肌膚易受損害,易發炎甚至易過敏。因此,這個時候建議使用具有鎮靜和舒緩皮膚功效的護膚品,例如添加了金盞花成分的產品。

 

護膚時間二:早上8點

一般這個時間美女們都準備出門上班了,出門前建議使用水油平衡的產品或防曬霜就好。皮膚在早上會分泌油脂使肌膚滋潤,除非肌膚特別乾燥,否則沒有必要使用額外的保濕霜、精華素或者精華油。主要做好肌膚抵擋紫外線,環境污染和壓力、高能量對肌膚帶來的傷害。

 

護膚時間三:中午12點

皮膚會隨著時間不同,環境不同而進行自我調節、自我保護。中午這個時間肌膚會自己生產皮脂來對抗紫外線。此時,如果化了妝,就要注意妝容被皮脂融掉。如果沒有化妝,則要用吸油紙吸油,否則很容易出現油光滿面的現象。

 

護膚時間四:下午4點

下午四點,肌膚開始變得乾燥,這個時候就要注意二次保濕了。如果沒有化妝,這個時候可以拍上一些保濕水、保濕霜、精華素甚至是使用保濕面膜來滋潤一下肌膚。怎麼樣?是不是感覺肌膚吸收特別快呢?

 

護膚時間五:晚上9-10點

這個時間段與早上6點一樣,肌膚非常敏感,所以應該再次使用舒緩鎮靜肌膚功效的護膚品。

 

護膚時間六:半夜12點

很多愛美的朋友這個時間都睡著了,沒錯,這個時間是肌膚進入更新和修復的階段,皮膚持續生產膠原蛋白,清除有害自由基,使細胞得以修復。因此睡前護膚的話可以事半功倍。

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